自己実現応援コーチ

あなたは､
「自分が何をやりたいのか」
「どんな自分になりたいのか」を
知っていますか？

日々のやらなければならないことに追われて､
自分が何を求めているのか､
見え難くなっている方も
いるのではないでしょうか｡

私は、コーチングというプロセスを通じて､
その声を一緒に見つけ､
育てていくお手伝いができればと
考えています｡

「自分を、生きる」という言葉には､
自分で進む道を選び、
自分だけの人生を実現していく
という意味が込められています｡

小さな一歩を踏み出すだけで､
あなたの世界は大きく変わるかもしれません｡
その一歩を、一緒に見つけにいきましょう｡

名前: 山元駿太郎（やまもとしゅんたろう）
経歴: 明治大学農学部卒業。
大学卒業後は大手IT企業にシステムエンジニアとして就職。
30歳の節目に新たな自己実現の場を求めて銀座コーチングスクールで学び、
認定コーチの資格を取得。
現在は「小さな夢に光を当てる」を
モットーに、20～30代の若年者を中心に
コーチング活動を展開中。一児の父。
MBTI: ENFJ
ストレングスTOP5: 最上志向、親密性、内省、戦略性、共感性
趣味: 読書、スイミング、子供と遊ぶこと
現在の目標: 国家資格キャリアコンサルタントの
資格取得
これまでサポートしたテーマ: やりたいことを
見つけたい

新しい挑戦をしたい

今後のキャリアについての悩み

転職の軸を定めたい

コーチングセッションは、コーチとの対話を通じた「自分と向き合う」ための時間です。
コーチから投げかけられる様々な質問に答えていく中で、自分自身の考えが整理され、
新たな気づきを得ることができます。

コーチングを通じて、以下の効果が得られます。

また、学生さんにとっても、「学生生活における目標」を見つけるための有効な手段です。

コーチングを通じて、
あなたが自分の本当の気持ちに向き合いながら
｢目標設定を行い｣｢実際に行動し｣
｢目標を達成する｣プロセスをサポートします｡

ビデオ通話による
オンラインセッションとなります｡
音声のみをご希望の場合は､
お問い合わせのメッセージ欄にて
お知らせください｡

サポートを受ける前: 趣味であったハンドメイドを副業にしたいと思っていたのですが、「本当にそれが仕事になるのか」「周りの人からどう思われるのか」など不安がありました。また素敵なハンドメイド作家さんが沢山いる中、自分の作品がどのくらい必要としてもらえるかもわからず、自信がありませんでした。
サポートを受けて: コーチングの中で、自分の1番の理想の状態を問いかけてもらい、実際に言葉に出して聞いてもらうことによって、これからやろうとしてる行動がその未来に繋がることだと自信が持てました｡1ヶ月に1回のペースでその月ごとの目標を一緒に設定してもらえるので、今必要なことが順序よく進められ、売り上げにも繋がっています！

サポートを受ける前: 元々やりたいことはあったのだが、日々の忙しさに追われて実行できておらず、「いつかやればいいや」という気持ちだった。また、行動した先でどうありたいかは全く考えていなかった。
サポートを受けて: 話を共有したことで、実行するやる気がでた。最終的なビジョンを明確にしたことで、適宜修正しながら行動できるようになった。やりたかったことが少しずつでも実現されていく楽しさを知れた。

サポートを受ける前: 転職活動を進める中で、自分のキャリアに対する方向性が定まらず、何を仕事にすべきか、また何のために働くのかについて悩んでいました。将来に対して不安を感じ、自分にとって最適な道が分からなくなっていました。
サポートを受けて: これまでの自分の経験や価値観、強みと向き合い、振り返る機会を得ました。この過程を通じて、自分が本当にやりたいことが徐々に明確になり、最終的には地元に戻り、地域社会に貢献できる仕事に就くことが自分にとって最も納得できる選択だと気づきました。結果として、地元企業で働くことを決断できました。

サポートを受ける前: 小学生の子供がいて、子育てと自分のキャリアのバランスに悩んでいました。何を優先するべきか、自分はどういうキャリアを積みたいのか方向性が見えていませんでした。毎日があっという間に過ぎていて、気持ちが焦っていました。
サポートを受けて: 優先順位が明確になり、「全てを完璧にしよう」としている自分に気付かされました。もっと夫や子供にも「私がどうしたいか」と気持ちを話し、協力を仰ぐところから始めてみようと思いました。終始寄り添って話を聞いてもらえたので、正直な気持ちを話すことができました。